整体 効果 期間

整体はどのくらいの期間通院すれば効果があるのか

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整体に行くと、前傾姿勢になっていた姿勢が伸びたり、ウエストが細くなったりして一度で効果を実感できることがあります。
しかし、数日経つと元に戻ってしまう、という経験は多いようです。
そもそも整体とは、骨格のバランスを正したり、関節の動きを良くしたり、経絡の流れを良くしたりする様々な手技の総称です。
気功や中国整体(推拿)、美容やスポーツをする時の障害にポイントを置いたものなど、多種多様な資格や施術方法があります。
良いと言われて行ったけれど、ある程度の期間や回数の施術を受けても症状の改善が見られないという場合は、その施術方法は自分には合わない方法だと言えるかもしれません。
また、整体には保険がきかないので、なるべく短期間で効果があるものを選びたいものです。

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では、どうやって自分に合ったものを選べばいいのでしょうか。
ホームページや広告などで、治療の目安の回数や料金が表示されているところを選びましょう。
すべての人がその回数で治療が終わるわけではありませんが、目安にはなります。
実際に治療を行ったときには、先生の人柄や自分の身体についての説明、これからの治療方針などを聞き、納得した上で治療を行うようにするのが良いでしょう。
身体の使い方の癖や精神的な影響で身体に不調が出ていることがありあす。
そういう時には一度で治療を終えることは難しいかもしれません。
しかし治療方針などで納得がいくまで話ができる先生となら、信頼して治療をお任せすることができるようになるでしょう。
他人の口コミをあてにするより、自分の実際の感情をもとにして治療院を決めるのも一つの方法です。

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